Estou de volta

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Às minhas sessões de acunpuntura. Depois da gravidez foi com dieta e estas agulhinhas fantásticas que perdi peso e agora que preciso de eliminar mais alguns que foram acumulando fruto da preguiça e desleixo voltei.
Pelo menos na carteira já senti hoje os resultados e só fiz uma sessão hehehehe
Brinco, é caro sim,  mas apresenta resultados e é isso que interessa... logo conto como está a correr.

E apesar da chuva

que se intenficou assim que saí de casa, ontem voltei à minha caminhada...
Soube bem andar à chuva, só não me consigo entender com o raio do impermeável que teimava em me tapar os olhos!
Cheguei a casa parecia um pinto, mas ainda com genica para 50 abdominais seguido de 20 repetições curtinhas e depois uma bela dança, abusando do tapete de letras do quarto da minha filhota hehehe

r-e-v-i-t-a-l-i-z-a-d-a

Ontem

Agarrei na vontade que já andava a crescer a algum tempo, consegui sair cedo e fui caminhar (em passo acelerado q.b.) para o parque da cidade.
E lavou-em alma...
Sentir o fresquinho na cara, num cenário de anoitecer com o verde, os patos no rio e o barulho da água a correr e a cair nas pequenas barragens, em contraste com as luzes da cidade e dos carros em horário de regresso a casa.
Espero conseguir continuar e, quem sabe, daqui a uns tempos em vez de caminhadas e estou a fazer corridas (I wish...)